TERAPIAS


Mis principales áreas de actuación, brindando los siguientes servicios para los momentos más necesarios y difíciles, entre otras.

Terapia Presencial y Online

Terapia On-line.
Video Conferencia segura y encriptada que permite la terapia online sin barreras espacios temporales de manera accesible cómoda y sencilla.

Dificultades de relación
familiar y/o social

Enfoque sistémico: Estudio y tratamiento de la comunicación y relación desadaptativa que puede existir de la persona con su familia o grupo.

Acompañamiento en el duelo y crisis.

Afrontamiento del duelo de manera individualizada facilitando herramientas para superar los diferentes procesos que conlleva la perdida de un ser querido, rupturas de pareja, entre otros.

Mindfulness

Ejercicios guiados para ejercitar la atención plena cuyo objetivo es fijar la atención en el momento presente para sentir las cosas tal y como están sucediendo.

Problemas de autoestima.

Valoración negativa que una persona hace de sí misma
Síntomas:  Sentimiento de culpabilidad, comparación constante con las demás personas. Complejos. Problemas en las relaciones

Problemas de conducta.

Formas  inadecuadas  de comportarse
y proceder – persistentes y continuas en el tiempo-  de la persona frente a las demás y su entorno.

Adicciones

Drogas. Alcohol.
Nuevas tecnologías.
Síntomas: Incapacidad para mantener la abstinencia. Pérdida del control de impulsos. Dificultades para reconocer las consecuencias del consumo.

Patología Dual

Las adicciones se asocian, con frecuencia, a otras patologías psicológicas y/o psiquiátricas (trastornos afectivos, TEPT, etc) es necesario abandonar la conducta adictiva para poder realizar un diagnostico e iniciar un tratamiento.

Habilidades Sociales

Fundamentales para entablar relaciones de calidad y generar vinculación con diferentes tipos de personas, así como aumentar el bienestar propio.
Asertividad. Empatía. Comunicación Verbal. Comunicación no verbal. Entre otros

Estrés

Distrés o aspecto negativo del estrés, es cuando sentimos que no podemos hacer frente a una determinada situación o nos sentimos desbordados ante ella.
Síntomas entre otros: Insomnio. Fatiga. Tensión o dolor muscular. 

Trastorno de estrés postraumático

Puede comenzar transcurrido un mes de experimentar un suceso traumático, pero en ocasiones puede aparecer años después.Síntomas:Recuerdos intrusivos. Evasión.Cambios en las áreas del pasamiento emociones y conductas. 

Acompañamiento terapéutico domiciliario.

Patologías que requieren tratamiento domiciliario.